Dưỡng ẩm da mùa đông là bí quyết để làn da luôn mịn màng, sáng mịn.
Nhiều người cho rằng mùa đông thời tiết lạnh không đổ nhiều mồ hôi nên không uống nước cũng được. Cũng có nhiều người vì không cảm thấy khát nên hầu như cả ngày không động đến giọt nước nào. Đó cũng là nguyên nhân không chỉ da mặt mà da chân tay chúng ta nứt nẻ và thô ráp.
Để có thể loại bỏ những nguy cơ trên, thì việc đầu tiên các bạn cần làm chính là cấp nước cho cơ thể đầy đủ. Cùng Top White tìm hiểu xem, nên làm thế nào để bổ sung nước hiệu quả cho cơ thể và làn da nhé!
-
Tạo thêm hương vị cho nước
Nếu việc uống nước lọc khiến bạn cảm thấy nhạt nhẽo và khó uống thì hãy thử tạo thêm hương vị mới cho ly nước của mình xem. Cách đơn giản nhất là bạn thêm vài lát cam, chanh, một miếng dưa hấu hay kiwi vào. Như vậy trong ly nước của bạn sẽ có hương vị và màu sắc hấp dẫn hơn, kích thích vị giác khi thưởng thức.
Đặc biệt các nguyên liệu tự nhiên này rất tốt cho sức khỏe và đây cũng là cách dưỡng ẩm da mặt tự nhiên, giải độc cơ thể rất hiệu quả.
-
Ăn nhiều các loại quả mọng nước
Để dưỡng ẩm da thì uống nước thôi chưa đủ, việc lựa chọn thực phẩm trong ngày cũng quan trọng không kém. Đơn cử như việc chọn một vài loại quả mọng nước và bổ sung vào thực đơn hàng ngày – cách dưỡng ẩm da mùa đông này đơn giản đấy chứ?
Ngoài việc cung cấp nước những loại quả này còn bổ sung một lượng lớn vitamin, chất xơ và nhiều chất dinh dưỡng khác. Nếu như kem dưỡng ẩm mùa đông giúp bảo vệ da từ bên ngoài thì ăn quả mọng nước sẽ tăng cường khả năng dưỡng da từ bên trong.
Các loại quả như dưa hấu, cam, bưởi, nho, dâu tây, thanh long chính là sự lựa chọn tuyệt vời.
-
Ăn các món ăn chứa nhiều nước
Các món ăn chứa nhiều nước như nước canh, súp, rau luộc cũng là cách chăm sóc da mùa đông tốt nhất. Khi ăn các món ăn này, bạn sẽ cấp nước cho da một cách tự nhiên và khiến bạn không bao giờ quên khi uống nước. Không chỉ vậy, các món ăn này khiến bạn ăn nhiều rau hơn, giúp bổ sung vitamin cho cơ thể.
Một mùa đông lạnh giá nếu được húp trọn bát canh ấm nóng do mẹ nấu, sẽ còn điều gì là tuyệt vời hơn thế nữa!
-
Uống nước trái cây, uống sữa
Chắc chắn nước hoa quả, trái cây hay sữa đậu nành, sữa tươi đều sẽ hấp dẫn hơn rất nhiều so với nước lọc rồi. Thay vì uống nước lọc bạn có thể uống các loại nước này để không cảm thấy chán nữa, giúp cảm thấy ngon miệng hơn, đồng thời tăng lượng nước hấp thu vào cơ thể.
Bên cạnh đó, những loại trái cây hoa quả còn có thể sử dụng để làm mặt nạ dưỡng ẩm da mùa đông cực tốt. Tuy nhiên, không phải loại mặt nạ nào cũng hợp với da của bạn. Thế nên, hãy cân nhắc kỹ và lựa chọn cách thích hợp với mình nhé!
-
Luôn mang theo một chai nước bên mình
Và dĩ nhiên muốn dưỡng ẩm cho da hiệu quả thì phải uống nước đúng không nào? Thế nên, chuẩn bị riêng một chai nước và sẵn sàng sử dụng khi cần thiết chính là cách hiệu quả để nhắc nhở và động lực cho bạn uống nước nhiều hơn. Khi có sẵn chai nước bên cạnh bạn sẽ không còn lười uống nước nữa.
Mách bạn
Ngoài việc bổ sung nước cho cơ thể bằng những cách trên thì bạn cũng đừng quên việc dưỡng ẩm cho da mặt hàng ngày bằng serum dưỡng ẩm cho da Top White D6 nhé!
Công dụng
- Làm trắng da và ngăn ngừa sự phát triển của Melanin – Tác nhân lớn gây ra sạm nám và khiến da không đều màu
- Chống lão hóa da, giúp da sáng bóng và săn mịn. Các dưỡng chất có trong White Perfect D6 giúp thấm sâu và 3 lớp: biểu bì, trung bì và hạ bì để nuôi dưỡng da từ sâu bên trong, đẩy lùi các dấu hiệu lão hóa và làm lành những hư tổn trên da trước đó
- Ngoài ra, serum White Perfect D6 giúp giảm dần nếp nhăn da mặt và vùng mắt, cho hiệu quả nhanh và mang đến làn da mềm mịn như mơ ước
- An toàn và phù hợp với mọi loại da.
Hình ảnh khách hàng sau khi sử dụng mỹ phẩm Top White
Mỹ phẩm Top White
– Ðiện Thoại: 08.62628885
– Email: topwhite.vn@gmail.com
– Blogger : www.topwhite.net
– Website: www.topwhite.vn
– Facebook : www.facebook.com/myphamtopwhite
