Archives for giảm cân

5 thói quen xấu khiến bạn “hít không khí” vẫn tăng cân

Giảm cân có phải là vấn đề bạn đang quan tâm? Liệu thói quen hàng ngày của bạn có phải là nguyên nhân gây tăng cân? Khi bàn về cách giảm cân, đa phần các bạn đều chọn cách nhịn ăn vì nghĩ rằng việc này là cần thiết để giảm cân nhanh. Thế nhưng,…